經(jīng)濟(jì)日報-中國經(jīng)濟(jì)網(wǎng)5月5日訊 日前，在2019全國腫瘤防治宣傳周期間，全國著名腫瘤內(nèi)科專家、國家癌癥中心副主任、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院副院長石遠(yuǎn)凱教授，做客中國經(jīng)濟(jì)網(wǎng)與中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院聯(lián)合主辦的《中經(jīng)名醫(yī)匯－肺癌大講堂》，談如何預(yù)防肺癌以及肺癌的早期篩查。

　　日常生活中應(yīng)該如何有效預(yù)防肺癌？石遠(yuǎn)凱介紹，公眾首先要保持健康、科學(xué)的生活方式。遠(yuǎn)離煙草，吸煙人群趕緊戒煙，未吸煙人群切勿吸煙，并且遠(yuǎn)離“二手煙”“三手煙”；飲食方面要做到合理膳食，飲食盡量清淡，多食水果，不要酗酒；另外還要根據(jù)自身情況保證適量的運(yùn)動，增強(qiáng)自身免疫力，使肺組織保持比較旺盛的機(jī)能狀態(tài)。

　　石遠(yuǎn)凱還指出，公眾要培養(yǎng)良好的健康意識。包括肺癌在內(nèi)的很多惡性腫瘤早期都缺乏特殊癥狀，一旦出現(xiàn)癥狀基本上都是中晚期。為了能盡早發(fā)現(xiàn)腫瘤，他建議公眾定期進(jìn)行健康體檢，每年至少做一次防癌體檢，特別是年齡在45歲以上或者是吸煙等肺癌高危人群，可以選擇定期進(jìn)行低劑量螺旋CT篩查。他說，早期肺癌可以通過外科手術(shù)等手段實現(xiàn)根治，5年生存率可達(dá)95%以上。